КАК ВОССТАНОВИТЬ КОЖУ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ
Праздники оставляют после себя не только приятные воспоминания и положительные эмоции, но и нежелательные последствия.
После новогодних праздников нужно позаботиться о своей коже и привести её в порядок.
Алкоголь, сладости, обилие углеводов и недосып явно не пошли ей на пользу!
Поговорим о ряде не сложных, но эффективных процедур для улучшения внешнего вида.
1.САМОЕ ВАЖНОЕ — ВОССТАНАВЛИВАЕМ НОРМАЛЬНЫЙ СОН
Спать нужно 7-8 часов, ложиться желательно до 23.00.Недосып способствует образованию тёмных кругов и мешков под глазами. А также из-за недостатка сна, происходит нарушение обменных процессов, замедляется выработка эластина и коллагена.
2.НАЛАЖИВАЕМ ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ
После праздников кожа страдает от обезвоживания. Пейте больше воды, хорошо добавлять в воду дольку лимона.
3.МЯГКО ОЧИЩАЕМ ТОНИЗИРУЕМ, ПИТИЕМ И УВЛАЖНЯЕМ КОЖУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
А вот с отшелушиванием будьте аккуратны: хотя пилинг — прекрасный способ вернуть лицу свежесть и сияние, на чувствительной после праздников коже он может вызвать раздражение. Лучше отдать предпочтение увлажняющий и питательным маскам.
#любимаяработа #восстановлениекожи #уходзакожей #маски #питаниекожи
